Het programma is gebouwd op 4 pijlers
Binnen het traject werken wij vanuit vier centrale pijlers die samen zorgen voor herstel, groei en zelfvertrouwen.
Structuur & dagelijkse routine
Een vast dag- en weekprogramma dat houvast biedt en jongeren helpt weer grip te krijgen op hun biologische klok en energie.
Voeding & leefstijl
Gezonde en verse voeding staat centraal. Jongeren leren koken, boodschappen doen en bewust omgaan met wat ze eten.
Beweging & fysieke ontwikkeling
Sport is elke week een vast onderdeel. Fysieke activiteit helpt bij het reguleren van emoties en het opbouwen van zelfvertrouwen.
Persoonlijke begeleiding & coaching
Iedere jongere wordt gezien en gehoord. Onze begeleiders werken vanuit een persoonlijke en betrokken benadering.
De reis van 8 weken in Portugal
De 8 weken zijn opgebouwd rondom de overgang van ‘overleven’ naar ‘zelfstandig leven’. Elke fase heeft een duidelijk thema en doel.
Introductie & persoonlijke hygiëne
Acclimatiseren in de omgeving, veiligheid en zelfzorg.
Voeding & emoties
Herstel van hormonale en mentale balans door bewuste leefstijl.
Socialisering & creativiteit
Communicatie en talent- ontwikkeling in de groep.
Financiën & huishouden
Praktische tools en vaardigheden voor de toekomst.
Seksualiteit & zelfstandigheid
Grensbewaking en voorbereiding op terugkeer naar huis.
Sport & Beweging
Elke week is sport een vast onderdeel van het programma om de fysieke fitheid en mentale weerbaarheid te versterken.
Snelle links
Contact
- info@stichtingalonstalent.nl
- 06-123456789
- Almere, Nederland
- Kvknr: 42056002
© 2026 Stichting Al Ons Talent | Alle rechten voorbehouden
